“Hej! Jeg hedder Thomas Elnegaard og jeg er uddannet breath coach og meditations- og mindfulnessinstruktør. Jeg har i mange år brugt meditation, mindfulness og åndedrættet i min hverdag til at reducere stress, få mere mentalt overskud og glæde i hverdagen og undervist siden 2018 i, hvordan du kan gøre det samme. 

Siden 2020, hvor jeg uddannede mig som YOGABODY breath coach, har jeg haft en særlig interesse for åndedrættet og dets fantastiske superkræfter. Og her i 2024 blev jeg også certificeret Oxygen Advantage^® Functional Breathing Instructor.